n dieser Einschlaftraumreise nehme ich dich mit in die Tiefen eines magischen Regenwalds, wo du den Alltag hinter dir lassen und sanft zur Ruhe kommen kannst. Mit fantasievollen Begegnungen und beruhigenden Klängen lädt dich diese Traumreise dazu ein, Gedanken loszulassen und dich von der Magie des Waldes umhüllen zu lassen. Diese Meditation ist ideal zum Einschlafen – Stelle einfach deinen Sleeptimer auf 30 Minuten und lass dich von der Natur in den Schlaf wiegen.

Willkommen zu einer besonderen Einschlaftraumreise, die dich in die Tiefen eines magischen Regenwalds führt. Diese Reise hilft dir, loszulassen und neue Gelassenheit zu finden. Fantasievolle Begegnungen und die beruhigende Atmosphäre des Waldes machen diese Meditation zu einer idealen Begleitung für deinen Übergang in den Schlaf. Stelle deinen Sleeptimer auf 30 Minuten und lass dich sanft von der Natur in die Ruhe tragen.

Diese Meditation ist Teil unserer Entspannungshelden App:
In dem Kurs Traumreisen zum Einschlafen findest du viele weitere Reisen die thematisch zu deiner Situation passen. Entscheide selbst ob du lieber mit oder ohne Musik begleitet werden möchtest und auf welche Reise du heute Lust hast. 

👉 App entdecken und registrieren : https://app.entspannungshelden.de/

Teile deine Erfahrung:
Wie hat dir diese Traumreise gefallen? Hinterlasse mir eine 5-Sterne-Bewertung in deiner Podcast-App oder teile die Folge mit deinen Freund:innen. Dein Feedback hilft uns, noch mehr Menschen mit Achtsamkeit und Entspannung zu erreichen.

Vielen Dank, dass du dir Zeit für diese Reise genommen hast. Gute Entspannung und eine erholsame Nacht!