Der Kraft der Worte sind wir uns oft bewusst, doch kennen wir noch die Kraft der Stille? Meditation braucht nicht immer eine Führung. Daher genieße den gehaltenen Raum von 15 Minuten Ruhe und Stille für dich. In der Entspannungshelden App, kannst du diese Folge auch mit Musik hören. Du findest sie im Bereich unserer täglich wechselnden Tagesmeditationen. Lade die App jetzt hier kostenfrei herunter: https://app.entspannungshelden.de