Breathwork und Yoga sind der neuste Schrei und bieten vielen Menschen eine neue berufliche Perspektive. Wochenendseminare und kurze Ausbildungen in denen Inhalte statt Haltung vermitteln werden, sorgen für die Verwässerung der eigentlich Yogapraxis. Problematisch, wie ich finde.

Ich bin im Gespräch mit Eileen Milenk. Sie ist Sozial- & Entspannungspädagogin und arbeitet selbstständig als Yogalehrerin und Coach. Sie unterstützt Menschen dabei, die Yogaphiosophie zu verstehen und kombiniert dabei die alten Lehren mit dem persönlichen Coaching.

Eileen ist außerdem im Team der Entspannungshelden App und unterstützt uns gemeinsam mit Ina Häselhoff im Bereich Yoga und Coaching. Zu ihrer Internet Seite gelangst du hier: https://mindful-mind.de/

Die Entspannungshelden App ist kostenfrei im Play und im App Store erhältlich, Eileens Inhalte erscheinen bald. Link zur App: https://app.entspannungshelden.de/