Mit den Entspannungshelden kannst du jeder Zeit entspannen.
Meditation - Umgang mit Rückschlägen
Annehmen & Akzeptieren von Misserfolgen
17.11.2024 18 min Entspannungshelden
Mehr solcher Meditationen findest du in der Pro Version der Entspannungshelden App. Bis zum 31.12.2024 kannst du dir die Jahresversion noch für nur 69,99 Euro sichern und erhältst damit Zugriff auf sämtliche werbefreien Inhalte.
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Strandmeditation am Lagerfeuer
Entspannung durch den Blick ins Lagerfeuer
22.10.2024 13 min
Mehr solcher kurzen Einheiten mit der Stimme von Johannes findest du in der Pro-Version der Entspannungshelden App, die du hier für 6,99 im Monat erwerben ka...
Autogenes Training - Selbstwert steigern
Mittelstufe Autogenes Training zur Steigerung des Selbstwerts
13.10.2024 29 min
Mehr Themenfolgen und weitere Entspannungsübungen findest du in unserer Entspannungshelden App. Du kannst sie kostenfrei im Play- oder App Store herunterlade...